月经不准可由多种原因造成，如内分泌失调、患有妇科疾病，或受到心理因素影响等都可能会表现出月经失调的现象。不同病因要用不同方法治疗，您要保持情绪稳定，规律饮食。之后可以入院做下检查，如果是妇科炎症可以在确诊炎症类型后遵医嘱服用相应的抗生素类药物治疗，如果是内分泌失调，也可以在检查出病因后，使用食疗的方法缓解。