精液中有果冻一样的颗粒，是正常的现象。因为这时候精液还没有液化，正常情况下10到20分钟精液就会表现出液化的现象，如果超过30分钟原来还有果冻状是精液没有表现出液化，考虑是由于精液液化时间过长。需要做相关的精液常规检查，来进一步明确病因，根据结果来对症治疗。平时生活要有规律，养成规律的作息时间。