月经一天就没有了，首先要考虑是否有怀孕的可能。如果不是怀孕的话，考虑是否有月经不调。一般月经持续3～7天左右，如果持续少于3天，考虑是月经量过少。可以进一步做激素六项和腹部彩超检查。若是内分泌失调造成的，可以服用黄体酮胶囊，或者服用中成药乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等。用药的同时，一定要注意按时休息，不要劳累和熬夜，不要频繁服用紧急避孕药物。