月子期间是可以玩手机的，但是要注意不能玩的时间太长，因为女性产后身体非常虚弱，身体各个功能都会下降，如果长期玩手机，容易造成眼睛疲劳，表现出眼干、眼涩等症状，诱发眼部疾病的发生，建议每次不要玩超过一小时，每天不要超过4小时。