脚酸手酸有可能是身体过度劳累原因造成。身体长期过度劳累会使病人的手脚肌肉和软组织处在疲劳状态，可能会造成手脚发酸和无力症状，严重时还可能会造成疼痛和活动受限以及活动困难，可以进行局部按摩改善，能够促进血液循环和疏通经络，缓解病人酸胀不舒服的表现。平时要防止身体过度活动和过度疲乏，注意劳逸结合，有利于身心健康。