火气很大中医上讲多是由于外感火热邪气、过度劳累和熬夜、情志所伤、素体阳盛、过食肥甘厚味和辛辣的东西等原因造成的。可以经过服用些中成药来治疗，例如清火栀麦片、玉叶清火片等；也可以服用些清热降火的中药来进行调理。此外还可以经过中医理疗来进行治疗，例如刮痧、拔罐等。