你描述的情况考虑胃部疾患造成的可能，建议及时到正规三甲医院就诊，在专科医生指导下进行胃镜等相关检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情，保持情绪乐观稳定，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，少量多餐，防止暴饮暴食，注意保暖，防止受凉。