醒来后手肿可能是在晚上时睡姿不当导致的，若在晚上时睡觉压迫到手臂，造成局部的血液循环不畅，因此引发手部有肿胀情况。还有一种可能是风湿病。如果是压迫手臂所指，可以采取按摩或者热敷方式促进局部血液循环，肿胀的情况会消散。但若肿胀现象没有消散，多数是患上风湿病导致的，可以在确诊后按照医生指导使用抗风湿类药物治疗。