晚上感觉到恶心想吐，首先如果你姐姐是一个有性生活的育龄期女性，要明确有没有怀孕。排除了怀孕的前提下，一个可能是你姐姐晚上吃的太快太饱造成的，另一个也有可能是你姐姐最近压力比较大，情绪变化大造成的。除此之外，胃炎、消化道溃疡等胃肠疾病或者胆道疾病如胆囊炎、胆囊结石这些也会表现出晚上恶心想吐。你姐姐可以去正规医院就诊，在医生看过之后明确这个症状的原因。平时要养成良好的饮食习惯，按时吃饭，不要吃太饱，保持心情愉悦，适当的参加体育锻炼缓解压力，增强体质。