在晚上睡觉时表现出小腿部的酸胀，首先考虑是由于白天的运动量增加造成，还可以考虑是由于局部的静脉曲张导致的。您可以进行局部的热敷以及按摩，缓解症状，还需要适当将下肢抬高，可以促进局部的血液循环，缓解肿胀的现象。若是由于静脉曲张导致的，就得要在医生的指导下使用迈之灵等药物积极治疗，还需要遵医嘱使用弹力袜缓解症状，必要时需要进行手术治疗。若是由于运动量大，就得要进行局部的放松即可。