问题分析：你好，颈椎病一般是由于平时经常低头不活动，特别是长时间低头不活动导致。可以拍片看看具体情况。意见建议：治疗关键是避免经常低头不活动，多仰头，经常活动颈部，可以做颈椎操。可以理疗针灸热敷贴膏药等等治疗。