早上起床后口苦的原因是脾胃不和造成的，脾胃不和，跟平时饮食不当，经常熬夜，还有就是不运动，久坐造成的。不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，注意休息，饮食要规律，要注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口。