放屁多又臭一般和饮食或者消化不良有关系。经常吃豆制品或者油炸食品，辛辣刺激食物都容易造成消化不良。休息不好，熬夜活动量少，也容易表现出消化不良。如果自身有慢性胃炎，胃溃疡，造成营养吸收不了，剩下的食物残渣在肠胃里发酵，就会使肠道内气体增多，也会表现出放屁多又臭的症状。平时一日三餐要规律，不要暴饮暴食，注意休息，有不适及时就医。