您是手指头受伤缝合了8针，说不让吃葱姜蒜，主要是应防止吃生的，煮熟的是能吃的。建议您目前主要应注意伤口消毒换药，口服或静点抗生素，预防伤口感染的发生，四肢的伤口在2周左右就愈合了。食物应当以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养充分吸收。香蕉中含有维生素B6，可以安定情绪。