手脖子疼痛，首先要明确有没有受到外伤，外伤容易造成手脖子的地方的骨折，需要积极的完善检查，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。如果外伤没有骨折，需要进行休息，防止手腕的活动，必要时可以进行护具固定。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，不能推拿按摩。长期的使用手腕活动也会造成手腕的慢性劳损表现出疼痛，要积极的休息，端正手腕部工作姿势，防止长期重复某一种动作，可以热敷，烫洗，针灸，理疗。