手掌骨头突出的时候按压有疼痛，可能是骨折或者骨刺，如果按压无疼痛，可能是腱鞘炎。若是因为骨折或骨刺而造成手掌骨突出，就需要到医院做进一步检查，然后对症治疗。若是因为肌腱炎，且症状不太严重，可以经过针灸等方法进行治疗，症状严重的需要配以按摩，一段时间后，应当就能得到缓解。此外平时要注意饮食和生活作息等生活规律的调整。