正常来说出血时间不会超过一周，具体要看个人体质，有些女性刮宫后两三天就不出血了，但最迟不会超过七天，如果出血不止，一定要马上去医院。注意饮食以清淡为主，禁止吃辛辣刺激的食物，多卧床休息，出血期间不能同房，适当运动。