胃闷闷的不舒服，首先考虑可能和不良的饮食习惯有关。比如进食过多的食物，暴饮暴食，或者是吃了一些生冷辛辣刺激的食物等，都容易产生这种情况。而且可能还会伴有有恶心、呕吐、食欲不振、胃脘胀满、烧心、反酸、嗳气等表现。考虑病人可以适当的进行胃脘部的局部按摩，必要时还可以选择服用相关的助消化的药物来调理。比如可以服用莫沙必利、达立通颗粒、复方消化酶、复方阿嗪米特、健脾化食丸、枳术宽中胶囊等药物。这些措施都能够一定程度的促进胃肠蠕动，促进胃排空，因此缓解不舒服的表现。以上药物均应在医生的指导下服用。