滑膜炎，半月板损伤这是两种疾病。滑膜炎病人可以选择消炎镇痛的药物或者是中成药来治疗，比如美洛昔康，滑膜炎片，也可以关节腔注射药物来治疗，比如泼尼松龙，情况非常严重的，可以进行关节镜下微创手术的治疗，切除病变的滑膜。轻度的半月板损伤可以采取保守治疗，使用支具，石膏来固定，然后并配合消炎镇痛的药物，营养软骨的药物来治疗。比较严重的半月板损伤，需要采取手术缝合的治疗或者是切除的手术治疗。建议发生了滑膜炎或者是半月板损伤的病人，一定要防止刺激到局部的关节，多卧床休息，防止过度的屈曲膝关节，而且一定要注意局部的防寒保暖。