可以用热敷的方式来缓解痛经，如果痛经症状比较严重，也可以遵循医嘱服用双氯芬酸钠来改善，正常能够起到较好的效果。造成痛经的主要原因是血管痉挛所造成，也可能是子宫过度收缩而造成，还可能是子宫过度倾斜所造成，但也不排除是子宫先天性发育不良所诱发。