如果想要判断子宫腺肌症的严重程度，需要到正规的医院做常规的妇科检查，可以看一下有没有存在弥漫性增大或者子宫质地偏硬的现象。也可以经过B超的方法来检查，如果能够看到均匀性的子宫肌壁肥厚，这种情况下局部就有可能会形成腺肌瘤。