您家属患有高血压病，有效控制血压方法有以下几种：1、遵医嘱服用降压药物，根据不同情况调节药物治疗；2、加强生活管理，尽量低盐低脂饮食，适当运动，保证充足的睡眠及良好的心态；3、如果高血压合并高血糖、高尿酸等疾病，请一起治疗，能达到更好的疗效。