若刚形成牙结石，应彻底清除，清洁口腔，对牙结石较易清除。如牙体已形成钙化，再进行清除难度较大，建议到医院进行超声波洁牙。日常生活中，病人应养成早、晚刷牙，及时清除食物残渣，合理营养，少吃辛辣刺激食物，饭后及时漱口的习惯。