要判断是否性冷淡，主要是根据个人的临床表现来判断的。正常的人平时就算没有性生活，但是心理方面一般也不会对性生活有厌恶感。如果长时间没有性生活，也可能有一段时间会出现性欲比较旺盛的，在身体上比较渴望发生性关系。而性冷淡的人就是长期没有性欲的，平时不想发生性关系，甚至几个月都是如此，而且有的人还可能会厌恶性生活，不想看到性器官，甚至看到或者想到这些事情都觉得恶心。如果有这些表现，则考虑可能存在性冷淡，要想确诊原因则需要去医院进一步检查，有的是心理方面的原因，也有可能存在一些激素分泌异常或者某些慢性消耗性疾病等等诱因，必须要针对病因治疗才有机会慢慢好转的。