怀孕后尽量不要去健身房，怀孕后应当注意休息、增加营养，适度的进行体育锻炼是可以的，妊娠期间尽量不要过度锻炼和剧烈运动，因为剧烈的运动有造成流产的可能性，健身房一般锻炼的时间较长，对体力消耗很大，建议你适度的进行体院锻炼，不要去健身房进行过度的锻炼。