怀孕期间随时能吃鹅蛋。最好是水煮蛋但是水煮，会有一点点腥腥的味道，如果你忍受不了可以选择煎着吃。鹅蛋不仅可以去除胎毒，而且对胎盘血窦的孕妇效果比较好。对胎儿皮肤也是特别有好处的。它对胎儿的神经发育是有一定帮助的。因此说孕期建议您多吃鹅蛋，最多一天也不可以超过三个。最好隔天一个。