心脚心热晚上睡不着需要先去医院进行检查，在明确病因之后对症治疗。有可能是阴虚火旺或者体质比较虚弱造成，可以适当的去户外做些运动，比如跳舞和跑步来帮助缓解，还有可能是内分泌紊乱造成，比如说压力太大或者是经常熬夜的时候造成，也有可能是脑血管疾病。需要去进行ct检查，查看血粘稠度是否偏高，如果偏高，需要遵医嘱服用刺五加片来治疗。