焦虑是指未来情况的担忧及恐惧，每个人或多或少都会经历这样的情绪，不一定就是得了心理焦虑症。这个疾病的多见表现分为四种，第一种表现为不安、情绪焦躁，第二种表现为肌肉紧绷、难以放松，第三种表现为心慌、心律加快、头晕，第四种表现为难以入睡，容易表现出梦魇等。这些表现可重可轻，可以去正规医院去咨询，也可以做一些量表进行分析。