如果得了子宫肌瘤在饮食方面也要比较注意，不可以食用一些含有激素的食物，如红枣、桂圆等，不可以食用高脂肪或是高热量的食物，此外刺激性强、生冷的食物也不可以食用。可以多吃一些低脂肪的食物，如瘦肉、水果、新鲜蔬菜、粗粮等。子宫肌瘤前期一般没有时显的症状，一般比较难发现，一般情况下需要进行妇科方面的检查才能被发现。