能够影响儿童身高的因素来源于很多方面，比如遗传因素、营养因素、运动因素、环境因素、种族因素、内分泌因素等等，其中受遗传、营养、运动因素影响比较大。在日常的生活中要注意饮食结构的多元化，各种食物应当均衡摄入，防止偏食、厌食、挑食，饮食要以正餐为主，不要过多进食小食品。在日常生活中要适当的多进行体育运动，比如跑步、球类运动等等，不仅有助于儿童生长发育，还可以增强体质。