带状泡疹疼痛首先可以使用冷敷的方式来缓解，能够舒缓皮肤并保持皮肤的清洁，此外也可以涂抹炉甘石洗剂，可以缓解瘙痒的症状。如果症状严重时，可以配合医生服用抗病毒的药物进行治疗。在治疗期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，同时也要穿着宽松的衣物减少摩擦和造成水泡破裂的情况。