宝宝睡觉总是趴着有可能是睡眠习惯的原因，趴着睡觉可以增加安全感，也非常舒服。宝宝趴着睡觉时腹部保暖效果好，如果宝宝存在腹胀、腹泻、肠痉挛或肠绞痛或上腹部不适等表现就爱趴着睡，趴着睡觉可以使这些症状减轻。如果宝宝饮食和大便正常，身高体重都在正常范围内，是可以趴着睡觉的，趴着睡觉可以锻炼宝宝的心肺功能。