当宝宝表现出便秘的情况下，在生活当中是能吃南瓜的，并且南瓜属于粗纤维蔬菜通便是非常好的，在这期间也可以给宝宝煲南瓜汤都是可以促进肠道蠕动的。如果当宝宝有便秘的情况，首先一定要多补充水分，同时也能吃南瓜来帮助便秘，此外在这期间可以多吃一些水果和蔬菜，有便秘时一定要及时的采取措施治疗，否则是很容易便血的，此外也可以配合肠道益生菌来进行调理。生活当中一定要注意饮食方面，最好不要吃一些不消化的食物，尽量多补充一些维生素以及膳食纤维比较好。