宝宝上火造成大便干硬，如果不严重的情况下，可以经过调整饮食习惯来缓解，也可以服用些益生菌来调理，若是宝宝便秘严重，排便及其困难，可以适当的给宝宝用点开塞露来通便，但是不要经常使用，防止宝宝产生依赖性。平时要保证宝宝喝到充足的水分，多喝白开水，不要等宝宝渴了之后再喂水，也可以适当的喝些蜂蜜水，多给宝宝吃些含有膳食纤维的蔬菜和水果，比如韭菜、火龙果等等，少吃些含蛋白质高的食物。孩子上火时，容易表现出大便干，诱发便秘的情况。家长可以定期给孩子喝三公仔小儿七星茶颗粒，能帮助孩子调理肠胃，清胃火，预防孩子内热过剩，造成烦躁不安，影响孩子的身体健康。