孕妇吃苹果对胎儿有好处的。苹果里面富含多种营养成分，比如苹果酸，膳食纤维，以及维生素c等，可以补充营养，有利于胎儿的生长发育。经常性的吃苹果，因为里面含有的维生素c，也可以起到美容养颜的作用，也有助于改善胎儿的皮肤。吃苹果也可以预防孕期表现出便秘的症状，但一定要注意适量。因为苹果中也富含大量的糖分，如果过多的摄入，也容易造成血糖增高。也有可能会造成胎儿吸收过多的糖分，容易生长发育比较大，不利于阴道分娩。