孕妇在怀孕的期间多吃水果是有一定好处的，但是有一些水果是容易上火的，孕妇在上火的时候可以通过做冰糖雪梨缓解孕妇上火。对于治疗日常的感冒也有一定的作用。苹果里面维生素也是比较高的，孕妇上火了可以吃苹果败火。孕妇可以吃香蕉和草莓等容易消化的水果，这些水果对孕妇的消化功能是比较好的，怀孕期间上火要少吃吃坚果类的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜对孕妇的身体也是比较好的。