在孕期只要没有挑食偏食的习惯，胎儿体重在正常范围内，饮食上也不需要特别补充太营养的食物。如果孕妇食欲不好，胎儿发育迟缓在饮食上需要注意，多吃些富含优质蛋白质高的家禽的肉类、蛋类、鱼类，也需要吃一些富含微量元素及维生素高的坚果类及新鲜的水果蔬菜，这样营养更全面些，有利于胎儿的生长发育。