子宫下垂属于盆腔脏器脱垂，是盆底组织，韧带松弛导致的。若是轻度的子宫脱垂，那么可以在饮食上选择一些补气，益肾的食物，比如山药，南瓜，蛋类，香菇，土豆，胡萝卜等，还可以在平时多食一些当归，黄芪，红枣，桂圆等；同时病人需要注意保持排便通畅，防止进行剧烈运动和过度使用腹压。若是表现出中重度子宫下垂，还是建议进行手术治疗，效果比较好。