想要预防黄疸的话就必须减少缺氧，防止表现出感染，加强宝宝护理，口服肌酐活性的药物或者益生菌调节肠道，让宝宝多吃多拉，这种措施就可以防止宝宝身体内的胆红素产生，也可以促进胆红素的排泄，有效地预防了黄疸。主要是在出生以后的预防，在妈妈身体内的时候不是最主要的，但是提早预防也是有一点作用的。妈妈在怀孕期间的时候要忌生冷油腻辛辣的食物。