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如何预防老花眼

随着年龄增长人的晶状体逐渐硬化,弹性减弱,睫状肌的功能逐渐减低,从而引起眼的调节功能逐渐下降,大约在40至45岁开始出现阅读等近距离工作困难,这种由于年龄增长所致的生理性调节减弱称为老视,即人们常说的老花眼。老花眼是一种生理现象,无论屈光状态如何,每个人均会发生老花。除年龄外,老花的发生发展还与以下因素有关:一、屈光不正,近视者发生老花较晚,未矫正的远视者较早发生老花眼;二、用眼方法,从事近距离精细工作者,容易出现老视的症状,从事远距离工作的人出现老花症状较晚;三、患者的身体素质,长手臂的高个子需要比较少的调节,因此较晚出现老花的症状;四、地理位置因素,由于温度对晶状体的影响,生活在赤道附近的人们较早出现老花症状,因此减少近距离精细工作及调节力训练有助于延缓老花眼的发展。

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