任何一种癌症的发生都基于三个方面的因素。首先是大环境，即我们所处的自然环境，其次是小的环境，也就是我们体内的环境，包括喝酒抽烟等不好的生活习惯，还包括我们的基因。基因环境是我们无法改变的，对于外部的大环境，以个人的力量去改变它，可能性也是比较小的。对我们自身体内的环境，比如戒烟戒酒作息有度，戒除一些不良好的生活习惯等等，都是能够减少乳腺癌以及其他各种癌的最有效的办法。