头发白可以服用养血生发药物才能变黑。头发发白正常和气血虚有一定关系，会造成头发营养摄入不足，因此造成头发发白，口服药物以后能够达到补血的效果，同时也可以是头发变黑。在生活中也可以多吃一些黑色食物，比如黑豆、黑米和黑芝麻，能够缓解头发发白的状态，养成早睡早起的好习惯，不要长期熬夜，对自身健康产生影响。