头发发卷的原因大部分都是因为发质不好造成的。造成发质下降的原因就是这段时间营养不良，有一定的关系，还有就是，随着年龄的增长，身体条件下降，饮食营养不良，工作过于劳累辛苦，压力大，以及肾功能不好，肾气不足，都会造成发质下降。要想改变发质，从整体来看，需要的是，提高身体条件，均衡营养。从局部来看，需要使用一些质量较好的洗发水。