出现大腿内侧韧带拉伤以后，在受伤的24h之内局部进行冰敷治疗，促进血管的收缩，减少局部的出血。24h以后可以对局部进行适当的热敷处理，或者外敷活血化瘀的膏药，还可以局部进行针刺、艾炙、穴位中药离子透入，或者理疗的办法进行物理治疗，加速局部的血液循环，促进出血的吸收。如果病人血压正常，没有脑出血的病史，还可以口服跌打损伤的药物，比如说跌打丸等缓解疼痛的症状。千万不要私自对局部进行按摩，以免加重损伤。如果短期之内大腿内侧韧带拉伤的症状没有任何的改善，一定要及时去正规医院选择更加科学合理的治疗方法。