大腿内侧肌肉拉伤之后，首先一定要立即停止所进行的动作，受伤两天之内进行间断性冷敷，每次冷敷的时间20分钟，每两个小时冷敷一次，受伤两天之后可以进行局部热敷。抬高患肢，防止过度下垂，防止行走，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。可以针灸推拿，按摩理疗。