如果大腿内侧经常筋疼的话，很有可能是受凉或者是长时间保持同一个坐姿导致的。正常情况下，受凉或者是腰间盘突出都会导致大腿内侧很容易抽筋，平常不要总是保持一个姿势，端正自己的坐姿，保持良好的生活作息习惯。除此之外，还可以对疼痛处多做一些按摩，这样可以促进血液循环，缓解一下疼痛感，注意保暖，不要让冷风吹到自己的腿。