月经前两天是黑色的，一般主要代表女性存在有宫寒、子宫内膜的炎症、气血的瘀滞或者是有气血不足等表现，这是因为现阶段来说的话经量相对比较少，会有些氧化的作用，因此说经血会表现出有褐黑色的情况，甚至有的时候还伴随血块等一些不良后果。那么这个时候病人要注意尽量多休息，并养成良好的生活习惯，也不要熬夜，防止吃过于辛辣和生冷的食物。