如果发现大便颜色有点黑，可能是饮食因素造成的，暂时无法观察到其他症状。多吃水果蔬菜，软化大便，注意观察是否有铁、铋或动物血造成的大便颜色变黑。若排除食物或药物因素，粪便的颜色持续呈黑色，即黑色粪便。需要警惕上消化道出血，并检查大便隐血试验来确诊。如果结果是阳性，就可以确诊。如果你有消化性溃疡史，不注意饮食，上消化道出血的风险会更大。