不过大便拉不下来的话，这时候要考虑饮食习惯和排便习惯的原因。要多吃一些富含膳食纤维的食物，同时养成良好的排便习惯。可以用开塞露或蜜煎导来应急，但是开塞露不能长时间使用，防止产生依赖。也能吃一些麻仁丸来润肠通便。