外阴长了个硬包，碰到就会疼，一般这种情况大多是疖肿的现象，可能和外阴毛囊发炎有关，也有可能是巴氏腺脓肿的现象造成的，因此在这个期间大多就需要到医院经过检查来进一步的明确诊断，若是毛囊发炎的现象，大多可以局部热敷，同时配合抗生素类的药物治疗，但若是巴氏腺脓肿的情况，需要采取切开引流或者是经过手术切除的方式治疗。